Ellujäämisõpetus keset pandeemiat ehk kuidas jääda negatiivseks, olles siiski positiivne ? Just see on küsimus, millele me kõik täna, pandeemia keskel olles, vastust otsime. Tegelikult ei ole siin keerulist midagi, tuleb osata lihtsalt oma keha ja...
Vitamiinijook - vedelal kujul on nad efektiivsemad Kui olete kunagi tundnud vanade vitamiinitablettide lõhna või jälginud, kuidas inimene sööb ära põhimõtteliselt hobuste suuruses tabletid, siis teate juba ühte peamist põhjust, miks vedelad vitamiinid on värskemad ja...
Hüaluroonhape ja naatriumhüaluronaat Hüaluroonhape on nahas looduslikult esinev aine, mis on tuntud oma üllatavalt hea võime poolest hoida 1000 korda rohkem niiskust, kui enda kaal. Hüaluroonhape teeb ületunde, täiendades nahka, et parandada tervislikku, elastset välimust. Mis on...
Toidulisandid vedelal kujul on efektiivsemad - miks? Toidulisandid on Eestis väga populaarsed, neid müüakse pea igal pool ja pea igas vormis. Vahel võib olla raske valida, teeme siin artiklis asjad teie jaoks selgemaks. Tihtipeale on raske...
D vitamiin on Eestlaste seas väga puudulik Isegi suvehooaja lõpuks on kolmandik Eestlastest kannatamas D vitamiini puuduse all, kuid õige D vitamiini taseme saavutamine enda kehas on üsna lihtne! Suvel tuleb seda ammutada päikesest ning talvel...
Vitamiinid hammastele - kas oled kunagi sellele mõelnud? Vitamiinid hammastele on meist paljudele seotud ka üleüldise tervisega, aga kas sul on olemas ka õiged vitamiinid oma hammaste jaoks? Kui võtad õigeid vitamiine siis saad aidata kaasa...
Kollageenijook, kollageenipulber, kollageeni kapslid - mida võtta? Hoiame selle artikli väga lihtsana ning toome välja head, vead, kuidas kasutada ning punktid, mida hea teada. Artikli lõpust leiate pikema ülevaate. Kollageenijook Kollageen on olemas ka joogina, mis on enamjaolt...
Sile nahk, tugevad luud ja kollageen - kuidas nad seotud on? Kollageenist räägitakse kui imerohust mis aitab vananemise vastu. Mis see kollageen siis on ja miks me seda võtma peaksime? Kollageen on valgu molekul, mis on...
Mida tähendab vitamiinide IU märgistus!?!? Vitamiinide IU märgistus on paljudele tundmatu, kuid tegelikult väga oluline asi, mida ostmisel jälgida. Kõik käime apteegis ja valime vitamiine - D-, B-, C-vitamiine ja muid toidulisandeid. Mõned inimesed teavad, et...
